Gesundheitsgefahr Schimmelpilze


Richtig Lüften für gesundes Raumklima
Gesundheitsgefahr Schimmelpilze

Während es in der dunklen Jahreszeit draußen oft kalt ist, spendet die Heizung im Inneren wohlige Wärme. Besteht in warmen Räumen zugleich eine hohe  Luftfeuchtigkeit, fühlen sich Schimmelpilze besonders wohl. Bei Pilzbefall drohen gesundheitliche Beschwerden. Richtiges Lüften beugt dem Ausbreiten von Pilzen vor.

Bei unspezifischen Beschwerden Schimmel in Betracht ziehen

Grund für Schimmelpilz ist immer erhöhte Feuchtigkeit. Hat sich Schimmel an Tapeten, Teppichböden oder Möbelstücken festgesetzt, verteilt er seine Sporen in der Luft. Der Mensch nimmt sie dann über die Atemwege auf. Oft mit Folgen: Atemnot, Husten, Schnupfen, Hautreizungen, Müdigkeit und Kopfschmerzen sind häufige Beschwerden bei Schimmelbefall. „Da die Symptome unspezifisch sind, wird oft nicht daran gedacht, dass das feuchte Bad oder die schimmelige Tapete im Schlafzimmer Grund für die Beschwerden sein kann“, mahnt Axel Schmidt vom Serviceteam der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) in Bochum. Auch Allergien, Entzündungen sowie Infektionen können eine Folge von Schimmel sein.

Wände atmen lassen

Mögliche Ursachen für Pilzbefall sind Feuchtigkeitsschäden am Gebäude oder falsch ausgeführte Wärmedämmung. Mieter sollten bei Verdacht auf bauliche Ursachen den Hausbesitzer ansprechen. Spezielle Anstriche verbessern die Atmungsfähigkeit der Wände, Schränke stehen am besten mit 10 cm Abstand von Außenwänden.

Luftfeuchtigkeit kontrollieren

Daneben kann Schimmel durch zu hohe Luftfeuchtigkeit in Innenräumen entstehen. Laut dem Institut für Schadenverhütung und Schadenforschung (IFS) keimen die Pilze bereits bei einer Luftfeuchtigkeit von 65 bis 70 Prozent. In einem 3-Personen-Haushalt gelangen täglich bis zu 14 Liter Wasser in die Raumluft, zum Beispiel beim Duschen und Kochen. Mit einem Raumluftfeuchtigkeitsmessgerät (Hygrometer) lässt sich prüfen, ob die Luft in den Wohnräumen zu feucht ist. Steigt die Luftfeuchtigkeit über 65 Prozent, heißt es lüften, und zwar mehrmals am Tag. Das gilt vor allem für Räume wie Küche und Bad. Bei gekippten Fenstern dauert der Luftaustausch länger und der Raum kühlt aus. Besser ist es, die Fenster für ein paar Minuten weit zu öffnen – auch im Winter.

Wir sind zertifiziert

News

Hitzestress bei Depression
Hitzestress bei Depression

Was ist die Ursache?

Menschen mit Depressionen leiden häufiger unter Hitze. Doch warum ist das so?    mehr

Kein Survival-Schwimmen für Babys!
Kein Survival-Schwimmen für Babys!

Gefährlich statt lebensrettend

Videos von Babys, die scheinbar mühelos im Wasser treiben oder sich selbst retten, gehen in den sozialen Medien millionenfach viral. Doch steckt hinter dem sogenannten Survival-Schwimmen wirklich ein Sicherheitsgewinn – oder birgt der Trend sogar Risiken?   mehr

Tennis und Joggen bei Hüftarthrose
Tennis und Joggen bei Hüftarthrose

Nicht pauschal verbieten!

Viele Menschen mit Arthrose meiden Laufen, Tennis oder Skifahren aus Angst vor weiterem Gelenkverschleiß. Neue Studiendaten machen jedoch Hoffnung: Bestimmte belastende Sportarten scheinen das Risiko für einen Gelenkersatz nicht zwangsläufig zu erhöhen.   mehr

So kommen Beinvenen in Schwung
So kommen Beinvenen in Schwung

Für alle, die viel stehen müssen

Wer beruflich viel stehen muss, mutet seinen Beinvenen einiges zu. Mit den richtigen Schuhen und Strümpfen, kalten Duschen und einfachen Übungen lässt sich die Venengesundheit fördern.   mehr

Nur ein Medikament oder schon Doping?
Blick auf die Beine des Teilnehmerfeldes bei einem Stadtlauf.

Strenge Regeln selbst im Freizeitsport

Wettkämpfe sind nicht nur dem Spitzensport vorbehalten. Auch viele Freizeitsportler*innen messen sich gerne, etwa beim Marathon oder bei Radveranstaltungen. Aber Vorsicht: Auch für sie gelten Anti-Doping-Bestimmungen. Und die sind oft strenger, als vermutet.   mehr

Alle Neuigkeiten anzeigen

Ratgeber Thema im August

Was tun bei Hämorrhoiden?

Was tun bei Hämorrhoiden?

Probleme mit der Kehrseite

Hämorrhoiden sind weit verbreitet – und trotzdem spricht kaum jemand darüber. Dabei hat fast jeder E ... Zum Ratgeber
Apotheke zur Goldenen Kugel
Inhaberin Huda Massoud
Telefon 030/6 85 22 22
Fax 030/6 85 28 53
E-Mail kontakt@apotheke-zur-goldenen-kugel-berlin.de